半径500の日常 むかしむかし、 たれのどんなのぞみでも、 おもうように かなったときのことでございます
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単なる好奇心
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日ごろ食べている食品やドリンクのカロリーや、生活している中での行動や運動で消費されるエネルギー量がどのくらいか気になるのは、なにも私に限ったことではないと思うのです。
その証拠に、そこいらで売っているジャンキーな食い物には(ジャンキーでないものにも)必ずと言っていいほどカロリー表示が。 私くらい妙齢になると基礎代謝も衰え、摂取カロリーの低下を求められるようになるのですが、そこはそれ、実際に聞こえるわけではないもんだからスルーです。 んで、そこんとこを忘れて若い頃と同じように食っていると当然のごとく太る。 これは火を見るよりも明らかな此岸の火事。 仕事ばかりで楽しみも無い生活が春からこっち続いていまして、その反動でドカッと食っていたらまた太ったようです。 ジーンズがワンサイズアップしました。 (別に自慢じゃないのになんとなくこう書くと自慢っぽい^^; そうこうしているうちに体調を崩しまして、起きると眩暈と吐き気で枕から頭が上がらない。 今日で3日スポーツ飲料のみ。 これは太りすぎた反動か? 世の中はバランスを取るように出来てるもんだ。 寝ていても基礎代謝分は消費されるわけだからさぞかし減っただろうと体重計に乗ってみたんですけどね、 これが減ってない。 ちっとも減ってない。 3日も食ってないのなんでー!!!(怒 何に怒っていいか分からないので、取り敢えずこの怒りは温存です。 まだちょび不調なんですけど、そんなには休めないし。 この怒りのエネルギーを糧に明日からまた仕事に出かけますorz.
by coeurdefleur
| 2010-11-09 18:47
| 余談ですが
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Comments(16)
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kkei_10 at 2010-11-09 19:00
怒りの昇華はやはり食い気でしょうか。
お大事にどうぞ。
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school-t3 at 2010-11-09 22:04
は、働きすぎの体調不良では?
だめです!病院で検査してもらってください。
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jemini-web at 2010-11-10 00:49
確か「DEATH NOTE」でLが「甘い物食べても脳を動かしていれば太りませんよ」と言ってました。
ということで、柊さん、脳を動かせば良いんです! 結論として脳を動かせば良いんですから、するべき事は明白ですね。 例えば「ヘヴィ・メタルの曲を聴いて思いっきりヘッドバンギングする」とか、「ボクシングをしてキョーレツに頭を殴られる」とかすれば良いんですよ。きっと。
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uguugu333 at 2010-11-10 05:24
体調どうですか?
こないだTV見てたら光合成で太るという人がいたから そっち系ではないですか?(おもしろCMが元ネタです) スポーツ飲料もカロリー注意です 気をつけないと結構砂糖がいっぱい入ってるのありますから お仕事無理しないでくださいね
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coeurdefleur at 2010-11-10 05:47
kkeiさん
怒りのエネルギーは最強。 この膨大な、何よりも強いエネルギーを昇華しようと思ったら いったいどんだけ食えばいいのか。 ありがとうございます^^;
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coeurdefleur at 2010-11-10 05:50
t先生
働きすぎというか、眼の使いすぎですね。私の場合。 テレビってほとんど見ませんが、本は大好きなので どうぢても読んでしまいます。 毎日がマックス状態なのにその上余暇にも眼を使う。 これはもう職業病とワタクシ病。 そばにいて朗読してくれる人がいるとよいかもしれません~^^
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coeurdefleur at 2010-11-10 05:55
ぢぇみにさん
『ちはやふる』でも、一試合終わると…と言っていましたねぇ。 お脳を使えばいいんでしょうけど、慣れた仕事なので見た瞬間に手は動いていたり。 「ヘヴィ・メタルの曲を聴いて思いっきりヘッドバンギングする」 映画にもなったあのコミックを思い出しました。 「ボクシングをしてキョーレツに頭を殴られる」 古いところで明日のジョー。 痛いのはイヤだな。 色んな意味で^^;
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coeurdefleur at 2010-11-10 05:56
うぐ太さん
次は光合成で痩せる とかいう有力情報を希望します! 貧乏暇なしなんです~^^
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GALANT's Cafe
at 2010-11-10 10:26
x
出すもの出さずに食ってばかりいると、当然太りますよー
違う部所ならよかったのに...ね!?>ワンサイズアップ(ぉぃ!) きちんと食って、きちんと動いて、きちんと寝る。 これが一番ですよん(・3・)~♪
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coeurdefleur at 2010-11-10 23:17
GALANT's Cafeさん
出すものは出してますが、運動エネルギーにはかえてないですねぇ。 身長ならよかったな@ワンサイズアップ 慎重さならなおよかった^^ 寝るのは、毎晩死んだように寝てます~ んで、5時前に起きまする。
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mischa
at 2010-11-11 11:29
x
原因や理屈はどうでも好い・・・6(@ @:!
mischaに嘆きを与え給うな・・・
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tana_suna at 2010-11-11 17:54
ミラクルフルーツと酸っぱ目柑橘類をドカ食いすると甘味を沢山とった充実感があって良いかもしれません。
体調お大事に。
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coeurdefleur at 2010-11-20 08:50
み~しゃん
仕事があるってありがたいことです。 武田鉄也さんのお母さんも、遊びたいとか休みたいとか思ったら… と言っています。 でも、今年はものすごくハ~ドで、未だ繁忙期終わらず、 ちょびっと休みたい とか、いけないことを毎日考えてます(くすん、
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coeurdefleur at 2010-11-20 08:53
tanaさん
ミラクルフルーツ 監督のフルーツみたいだ^^ 酸っぱい味を甘く感じさせるなんておもしろいですね~ 最近は甘いものより肉食ってます。 体力勝負みたいな毎日なんです。
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mohariza6 at 2010-12-11 20:23
私の場合、仕事が忙しくなり、会社に泊まることが多くなると、
食事を摂るのが億劫になり、(酒は、夜、脳へのエネルギー補給の為、摂るのですが・・・、) 体重が減ります。 先月始めから今月にかけ、特に忙しく、会社に(及び間に会社の旅行会を夾み、)7日(?)泊まり、 11月30日、とんでも無いことを察知し、その解析で、久しぶりに脳を振る活動で使い、 その結果、腹(廻り)は、5cm以上引っ込んでしまい、 気がつくと、ズボンがだぶつき、困っています。 体重、腹廻りを減らすには、頭を使うことが、身体を使わず出来る「ダイエット方法」のようです。 但し、首回りは凝り、肩も凝り、頭を使いすぎて、痛くなるのが欠点ですが・・・。
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coeurdefleur at 2010-12-11 22:18
mohariza6さん
こんばんは。 長いことお忙しかったのですね。 あまり急激に痩せるのも心配ですから 時間にゆとりができましたら少しのんびりなさって、 お家ご飯でたっぷり栄養をつけてください^^
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